公安干警，是正义的化身，他们常年承受巨大的工作压力和工作强度，因疏于关注个人健康，心脑血管意外的发生率逐年增高。为增强广大公安干警健康意识，普及心脑血管保健知识，3月25日下午，新疆医科大学附属中医医院第一党总支干一科党支部前往自治区公安厅开展“心脑血管意外的急救与预防”健康教育活动，通过知识讲座、问题解答、互动等多种形式把健康知识传递给每一位公安干警。
自治区公安厅工会主席盛紫泉主持会议，干部一科赵明芬教授围绕“心脑血管意外的急救与预防”,从心脑血管意外事件的定义、临床表现、诱发因素、危害、院前急救以及对常见心脑血管基础疾病的预防进行细致介绍,并从饮食、运动、心理情绪、控制体重，戒烟限酒、降压、控制血糖、调脂稳斑、中医中药等多方面讲解心脑血管疾病的防治措施，他强调心脑血管疾病早发现、早治疗的重要性，并普及健康常识、介绍就医流程和“掌上新疆中医医院”服务号的使用方法。
在互动环节，赵明芬教授对公安干警提出的问题逐一解答。聆听讲座的公安干警们表示，此次讲座通俗易懂，学到了不少疾病防治知识。最让大家记忆深刻的是讲座中提到的四句话：一个中心（以健康为中心）；两个基本点（糊涂一点、潇洒一点）；三大作风（助人为乐、知足常乐、自得其乐）；八项注意（四大基石、四个最好）。简单明了地概括了健康的重要性和诀窍。
活动最后，支部书记余杨、宣传委员刘红瑞、纪检委员任瑾瑾及入党积极分子尕永娟为大家讲解并演示颈椎操，护士长余杨负责解说要领，尕永娟在台上领操，任瑾瑾和刘红瑞在台下进行动作的纠正，配合十分默契。现场公安干警积极主动参与，一位公安人员说到：“没想到简简单单几个动作，五六分钟，就能使我僵硬酸困的肩颈得到放松，以后我要经常做。”
此次活动不仅为公安干警带去了健康知识，更是让大家有了健康的理念和正确的保健方法。
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来源：干部一科 尕永娟
编辑：马莹 马倩
审核：孙强